Sensibilisation aux dangers de l’océan :
- Lire la mer
- Reconnaitre les dangers (Baines, courant, shorebreak, vagues, vent…)
- Connaitre la signalisation et le travail les sauveteurs
Devenir autonome dans la mer :
- Nager en mer et dans les vagues
- Entrer et sortir du shorebreak
- Savoir se sortir d’une situation difficile
Initiation au sauvetage :
- Aider une personne en difficulté
- Découvrir de la rame sur planche
- Premier secours face à un noyé
